Balam crea rutas claras para tu objetivo.
Tu plan, tu ritmo, tu primer paso
Corre tu historia. Nosotros te acompanamos.
Balam Coach te acompana antes, durante y despues de cada entrenamiento: sugiere ritmo, descansos, recuperacion y seguimiento para que entrenar sea constante y sostenible, sin perder la motivacion.
Tu meta correr, caminar o crear habito
Tu plan semanas y dias claros
Tu coach motivacion siempre contigo
Entrenamiento en vivo
01:23:45
5.9 km · ritmo suave
Ruta inteligente
8.4 km · 541 kcal
Registra caminatas, carreras y avance.
Motivacion corta para sostener el habito.
Visualiza por donde corres y caminas.
Entiende tu progreso sin complicarte.
Celebra cada paso que ya diste.
Planes personalizados
Un plan creado para ti.
Cuentale a Balam Coach que quieres lograr y el disena un plan 100% personalizado segun tu nivel, tiempo y objetivos.
- Desde cero o nivel avanzado
- Correr, caminar, perder peso y mas
- Se adapta a ti cada semana
- Motivacion y guia todos los dias
Mejora tu resistencia
Apoya tu control de peso
Corre tu primera 5K
Camina mas cada dia
y muchos mas...
Tu entrenador ahora habla contigo
Consejos que llegan en el momento.
Balam Coach sugiere el siguiente paso durante todo tu entrenamiento para que siempre sepas que hacer en cada fase.
Entrenamiento activo
Logros y medallas
Motivacion con progreso real.
Completa retos diarios y semanales para desbloquear medallas y mantenerte comprometido.
Primer entrenamiento
Registraste tu primer intento con Balam Coach.
+20 XP Progreso 96%Primer 5K
Concluiste una sesión acumulada de 5 km.
+180 XP Progreso 48%100 kilómetros
Acumulas distancia total al inicio de tu temporada.
+500 XP Progreso 62%7 días seguidos
Entrenaste durante 7 días seguidos de forma constante.
+260 XP Progreso 35%Madrugador
Entrenaste en horas tempranas y cumples tu meta diaria.
+90 XP Progreso 78%Corredor nocturno
Completaste sesiones de tarde/noche durante más de una semana.
+100 XP Progreso 71%Primer mes
Mantén tu hábito activo durante 30 días.
+400 XP Progreso 14%Semana perfecta
Cumpliste todas las sesiones semanales previstas.
+300 XP Progreso 100%Así te acompaña Balam
De "quiero cambiar" a "ya empece".
Tu plan, tu ruta y tu coach se sincronizan para sostener tu progreso paso a paso.
Quiero cambiar
Todo empieza con una decision pequena: salir, caminar, respirar y moverte.
Descubro Balam
La app te habla como una companera, no como una competencia.
Entreno con Balam
Te da bloques por tiempo y distancia para correr con seguridad.
Balam crea mi plan
Balam Coach organiza semanas, dias, objetivos y motivacion para ti.
Entreno acompañado
Cada salida tiene sugerencias de ritmo y pausas de recuperación.
Ve resultados
Seguimiento de distancia, kcal y constancia en un mismo lugar.
Cumplo mi objetivo
Cada logro se vuelve visible y facil de entender.
Mi vida mejora
El movimiento deja de sentirse imposible y pasa a ser parte de tu rutina.
Ritmo y movimiento
Música con tu entrenamiento, sin salir del flujo.
Sincroniza tu musica favorita y deja que el ritmo acompañe tus intervalos.
Conecta tu playlist para entrenamientos de intervalos.
Usa tus listas para mantener ritmo constante.
Sincroniza canciones para caminar y recuperación.
Recomendaciones de tempo por fase para correr, caminar y recuperar.
Tu entrenamiento inicia sin fricción
Balam Run
Estado: listo para correr
Sincronización de salud
Conecta lo que ya te ayuda.
Integramos fuentes de salud y entrenamiento para que tus métricas sean más claras.
- Entrenamientos
- Distancia
- Calorías
- Tiempo
- Frecuencia cardiaca
Apple Health
Sincronización preparada para una versión futura.
Health Connect
Sincronización en mejora continua.
Google Fit
Distancia, tiempo y sesiones guardadas.
Analítica inteligente
Mira más allá de la distancia.
Resumen semanal, consistencia, ritmo y calidad de sesión en una sola vista.
Ritmo medio por sesión
Monitorea como baja tu resistencia medida en cada semana.
Tiempo activo
Sigue tu constancia con un resumen semanal claro.
Distancia acumulada
Observa progreso mensual sin saturarte de números.
Calidad de sesión
Mira pausas, recuperación y eficiencia.
Métricas reales
Historias claras
Comparativa por fase
Resumen semanal
Sincronización inteligente
Beneficios que se sienten personales
Cada persona es diferente. Tu entrenamiento tambien deberia serlo.
Desde caminar 10 minutos hasta preparar tu primer 5K, Balam Run convierte el progreso en algo claro, humano y alcanzable.
Aprende a correr sin presion
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Convierte caminar en un habito saludable
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Recibe motivacion diaria
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Sigue tu progreso con claridad
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Siente que alguien te acompana
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Crea metas posibles
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Registra rutas con GPS
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Celebra avances pequenos
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Entrena a tu ritmo
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Descubre Premium cuando quieras mas
Objetivos claros, pasos pequenos y motivacion constante para que cada salida tenga sentido.
Ejemplos de planes Premium
Pidele a Balam un plan para la vida real.
Ideas humanas para personas normales: caminar, empezar suave, volver a moverte y construir bienestar.
Aprender a correr desde cero
Balam crea un plan progresivo adaptado a tu nivel.
Crear el habito de caminar
Ideal para comenzar una vida mas activa.
Salir a caminar con tu perro
Rutinas pensadas para disfrutar juntos de forma segura.
Caminar con carriola
Convierte tus paseos diarios en tiempo para cuidar tambien de tu bienestar.
Caminar durante el embarazo*
Recomendaciones generales de bienestar, siempre siguiendo indicaciones profesionales.
Volver a la actividad despues del embarazo*
Retoma el movimiento de manera gradual y segura.
Apoyar tu objetivo de controlar el peso
Crea habitos saludables con caminatas y actividad fisica progresiva.
Habitos para cuidar tu glucosa*
Actividad general como complemento de un estilo de vida saludable, sin sustituir atencion medica.
Caminar para liberar estres
Convierte tus caminatas en un momento para desconectar y sentirte mejor.
Caminatas conscientes
Reduce tension disfrutando la naturaleza mientras mejoras tu condicion fisica.
*Recomendaciones generales de bienestar. En embarazo, postparto, glucosa, diabetes, dolor o condiciones medicas, sigue siempre las indicaciones de un profesional de salud. Balam Run no sustituye atencion medica.
De una frase a un plan
Escribe lo que quieres lograr. Balam lo convierte en pasos.
La experiencia Premium hace visible el valor: una simple intencion se transforma en semana, dia, objetivo y motivacion.
Quiero caminar con mi perro
Balam analiza tu objetivo
Generando plan seguro
Plan listo
Semana 1
Dia 1
Consejos
Objetivo
Motivacion
Funcionalidades
Todo lo que necesitas para avanzar sin sentirte solo.
Balam Run Premium
Premium no solo agrega funciones. Agrega direccion.
Premium desbloquea planes creados para ti, Balam Coach IA, recomendaciones inteligentes, estadisticas avanzadas y una experiencia pensada para mantenerte motivado.
Quiero probar Premium Algunos programas requieren autorizacion profesional. Balam Run es una app de apoyo y no sustituye atencion medica.
Lifetime
$4.99
Pago unico estimado
Planes para bajar de peso
Programas para embarazadas con autorizacion medica
Caminatas con tu perro
Actividad fisica para diabetes como complemento medico
Adultos mayores y principiantes
5K, 10K, medio maraton y maraton
Planes personalizados e IA con Balam Coach
Mas rutas, retos, medallas y estadisticas
Gratis vs Premium
Empieza gratis. Crece con un plan hecho para ti.
Lo esencial para comenzar
- Registrar caminatas
- Registrar carreras
- Consejos diarios
- GPS
- Estadisticas basicas
Todo lo anterior, mas un entrenador que se adapta a ti
- Planes personalizados creados para ti
- Entrenador IA Balam Coach
- Recomendaciones inteligentes
- Programas especializados
- Objetivos adaptados a tu estilo de vida
- Estadisticas avanzadas
- Medallas exclusivas
- Experiencia sin anuncios
- Acceso anticipado a nuevas funciones
Vista de la app
Tu progreso explicado de forma sencilla.
Planes, rutas, consejos y estadisticas pensadas para que entiendas que hacer hoy y por que importa.
Inicio
Todo tu entrenamiento en una vista
Plan actual, proximo entrenamiento, progreso y consejo diario en una experiencia visual premium.
Onboarding
Comenzar se siente facil
Una entrada amigable para que el usuario sienta acompanamiento desde el primer minuto.
Bienvenida
De caminar a correr, sin presion
La promesa aparece clara: transformar el habito con pasos pequenos y motivacion constante.
Testimonios
Historias que nos inspiran.
"Empece caminando 15 minutos. Balam me hizo sentir que cada salida importaba."
Mariana Principiante"Me gusto que no me exigiera ser atleta. El plan se siente humano y posible."
Carlos Primer 5K"Los consejos diarios me ayudaron a crear rutina sin presion."
Andrea Caminata saludablePreguntas frecuentes
Lo basico antes de dar el primer paso.
Necesito experiencia para comenzar?
No. Balam Run esta pensado para principiantes, caminantes y personas que quieren moverse de forma progresiva.
Funciona sin internet?
Algunas funciones pueden requerir conexion, como sincronizacion, IA, descarga de planes o mapas avanzados.
Como funciona Premium?
Premium desbloquea planes personalizados, Balam Coach IA, programas especializados, estadisticas avanzadas, retos, medallas y experiencia sin anuncios.
Puedo cancelar cuando quiera?
La estructura esta preparada para compras de tienda. La gestion se hace desde App Store o Google Play segun corresponda.
La IA responde preguntas?
Si, Balam Coach responde sobre running, caminata, entrenamiento, descanso, comidas y bienestar deportivo.
Puedo caminar en lugar de correr?
Si. Caminar tambien cuenta y es una excelente forma de empezar a mejorar tu salud.
Tu proxima meta empieza hoy
Cuentale a Balam que quieres lograr.
Deja que prepare un plan pensado para ti y empieza poco a poco, con claridad, motivacion y compania.
